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挑选牙刷前请记得几个重点

市面上牙刷的形状、尺寸与种类繁多,决定买哪一只牙刷令人难以抉择,以下是您选购牙刷时应注意的事项:

刷的到牙齿 3 个面:
牙齿外面、里面、咬合面,靠牙刷来刷。

刷头:
建议不要太大,包含 2-3 颗牙的范围;刷头太大反而无法好好一颗一颗的牙齿刷干净。

刷毛:
不要太硬,以中、软毛即可。并不是越硬的刷毛清洁效果越好,过硬的刷毛反而会让牙龈、牙齿的颈部受伤。

保存:
牙刷要分开,不要通通挤在一起,并且摆放牙刷空间要通风。

挑选牙刷前请记得几个重点

1/刷头小:刷头大约两颗牙齿、或约莫是成人小指的第一节指腹大小,才能刷到后面的牙齿。若找不到适当的成人牙刷,不妨试试儿童牙刷。
2/刷毛软:硬毛虽然可以很快地清除牙垢,但是也很容易磨伤牙齿和牙龈,得不偿失。
3/刷毛不要太密:否则容易藏污纳垢。
4/勤换牙刷:一般建议6~8周就更换

牙刷口诀:放、转、柔
刷牙方式有非常多种,每一种都有其优缺点,也适合不同类型族群。而这边我以最常使用与推广的“改良式贝氏刷牙法”大家介绍;但这方法需要学习,以及需要手部精细动作发展较成熟。

多数牙科专家都同意软式刷毛牙刷对于去除牙齿上的牙菌斑与食物残渣最有效,而小型刷头牙刷也是比较好选择,因为这种刷头较易达到口腔所有部位,包含难以刷到的后排牙齿。
在选择握柄(如防滑握把或可弯曲柄身)、刷头形状(锥形或长方形)及刷毛种类(如波浪状、平面状或修剪成圆形突起状)时,挑选您觉得用起来最舒适,能与口腔相合并能让您轻易刷到每颗牙齿的牙刷,就是最佳的选择。
对许多人来说,电动牙刷是优良的传统牙刷替代品,可更有效清洁牙齿,尤其是对那些刷牙有困难或手部灵巧度受限的人。

 

医龙集团

医龙集团

医龙集团是一家医疗技术极高的知名口腔医疗机构。
创立于台湾,由康朝星院长创办成立。二十多年来秉持着〞恪守医德,专研医术,诚信经营,客户至上〞,的服务精神。

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