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为什么每天刷牙,齿还是好黄?

拥有一口洁白明亮的牙齿,不仅让笑容更迷人,也有减龄效果,在一些特殊场合,例如:面试、相亲、交际应酬,都能留下好印象,有很大的加分作用。只是,为何每天认真刷牙、漱口,甚至使用牙齿美白贴片,牙齿怎么都没变白呢?

为什么每天刷牙,齿还是好黄?

牙齿天生非全白 正确洁牙保健康

其实,每个人天生的牙齿颜色都不同,有些人稍白,有些人较黄。牙医师李昆缙表示,牙齿通常都是白色偏黄,或是白色偏红,不太可能是“全白”的。而且,前牙、后牙的颜色也会有些差异,随着年龄增长,牙齿颜色也会有所变化。
因此,并不是天天刷牙,牙齿就一定会很白,民众不必过度追求想像中纯白、晶亮的牙齿。
刷牙、使用牙线之外,还要定期洗牙。不过,不少民众对洗牙抱有错误的期待,误以为洗牙以后,牙齿就会变得洁白、干净。李昆缙医师解释,所谓洗牙是以超音波震动的原理,清除牙菌斑长期堆积形成的牙结石,而不是清洗牙齿表面。
因此,若是长期、大量喝咖啡造成的染色,或是长年吸菸造成的牙垢,必须透过专业的牙齿美白技术才能改善,不是仰赖洗牙。
是不是每天早晨就要来一杯咖啡?或是每天一定要喝一杯手摇饮过过瘾呢?长期爱喝饮料的习惯,容易造成牙齿色素沉淀,包含:咖啡、茶类、果汁、碳酸饮料、红酒。此外,常吃精致食物或是食物加太多的调味料,也会让牙齿变黄。

想要美白牙齿有以下7种选择:

  1. 小苏打粉:用纸巾把牙齿擦干。拿起牙刷沾点水并沾些小苏打粉,正常刷牙三分钟。或是你也可以用牙膏再添加小苏打粉一起刷。最后,也可选择把小苏打粉跟着双氧水一起混合,拿来刷牙。注意:小苏打粉可能会让牙齿的珐琅脱落。因此,不要太频繁使用,一周一次即可。
  2. 双氧水:这个选项比小苏打粉好,不会影响珐琅。只要记住,别把它吞下啊!打开小罐的双氧水,把小方巾浸入液体中,再拿来轻轻搓揉于牙齿上。或是选择把牙刷浸在双氧水中直接拿来刷牙。
    注意:长期使用可能会损伤到口腔组织
  3. 草莓:草莓含有叶酸,有助于清洁牙齿并辅以去角质作用,让牙齿看起来更干净更白。大家可直接食用草莓当做点心。或是把草莓碾碎并跟小苏打粉混在一起成为牙膏。也可把草莓对半切或做成泥,拿来刷牙。
  4. 苹果醋:苹果醋与水以一比二比例混合,在刷牙过后当作漱口水使用。
  5. 香蕉皮:拿熟成的香蕉皮,把内皮搓揉在牙齿上,两分钟后漱口吐掉,一天使用两次。
  6. 椰子油:拿干净的一块毛巾,浸入椰子油中,再搓揉于牙齿上,每天不断重复动作直到达到满意效果为止。
  7. 活性碳:把牙刷沾湿,浸在活性碳粉中,刷牙两分钟后,彻底漱口再吐干净。

有些民众为了把牙齿变白无所不用其极,有人会去购买牙粉,但是牙粉是用很粗的物质,去摩擦牙齿的表面,也是会伤害到珐琅质,也有人会去做牙齿美白贴片,同样也是要削去部分的珐琅质之后再贴上美白贴片,近期很流行的冷光美白则是使用类似双氧水的药剂,让牙齿泡在药剂中变白,对于部分的民众而言恐会造成反效果。

最后建议最好的方法仍是好好刷牙,且用对工具以及用好的牙膏、对的刷牙法,以及刷对时间就可以让牙齿维持健康的白色。

医龙集团

医龙集团

医龙集团是一家医疗技术极高的知名口腔医疗机构。
创立于台湾,由康朝星院长创办成立。二十多年来秉持着〞恪守医德,专研医术,诚信经营,客户至上〞,的服务精神。

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