老年的口腔保健
老人缺牙有诸多原因,长期缺牙容易导致牙槽骨流失、萎缩,并牵连周边健康牙齿,想要长辈健康长寿,首先要从口腔照护开始。
如同身体其他器官,牙齿也会老化,但一般人误以为「老掉牙」,是老化的自然现象,但事实并非如此。
目前植牙分为传统植牙手术、即拔即种的立即植牙与微创快速植牙3种,为长者植牙,使用的方式及选择的植体都需要经过专业医师的评估,避免植体穿入鼻窦腔而导致鼻窦炎、口鼻窦相通等问题。
康朝星提醒大家,虽然植牙并无年龄的限制,但仍须考量牙骨是否萎缩、骨量是否太少的问题,必要时应予以填补。
牙齿在某种程度来说也是一种消耗品,长期使用之后严重的磨耗、断裂如果没有即时处理、保护起来,牙齿最后极有可能坏死而面临拔除的命运,导致得付出更多的时间及多出两三倍的金钱成本来治疗,甚至影响身体健康。至于前述的牙周病,严重的时候也会造成牙齿脱落的严重后果。
临床上假牙可以选择植牙、一般固定式假牙及活动假牙,这三种不同种类的假牙都有各自的使用时机,如果是重要咀嚼位置的牙齿,还是建议以植牙为首选,因为它可以恢复的咬合力量是最大的,一般固定式假牙则是用在严重磨耗或是破损的牙齿修复上,而活动假牙则可以在大范围缺牙的时候使用。
但是以目前的牙科发展趋势,固定式假牙依然是缺牙恢复的首选,因为固定式假牙使用起来比较简单,适应期比活动式假牙要短,咬合力量也比活动式强,日后的保养和照护也比活动式的方便。
日本有提出一个计划叫80-20,就是希望老人家在80岁的时候还能有20颗良好的牙齿,这样对于老人的生活品质和身体健康绝对有明显的提升。
老年人如何保健牙齿?
1、保持口腔清洁
2、叩齿咽津
3、用力咬合
4、鼓肋漱口
5、按摩牙龈
6、正确咀嚼
7、茶水漱口