skip to Main Content

饭后口腔变酸1小时后再刷牙

吃完饭后马上刷牙,看似照顾口腔健康,竟反而伤害牙齿的珐琅质,导致更容易蛀牙!牙科医师说,饭后口腔变酸,1小时后再刷牙,可避免影响唾液中和口中酸性的效果,另外连吃甜点也要速战速决,悠悠哉哉享受可会更伤牙齿。

饭后口腔变酸1小时后再刷牙

据《新华网》报导,大陆杭州一名31岁的女子10多年来认真刷牙,每天至少刷两遍,且都每次都持续5分钟,如此暴力对待牙齿,让牙齿失去珐琅质的保护,最后共有22颗牙都报销,让她相当后悔;据国外健康网站WebMD报导,口腔外科医师表示「不要每餐后就刷牙」,因为刚吃完东西,口腔环境变酸,珐琅质会软化,最好等口腔的酸硷值恢复平衡后再刷牙,因此刷牙的黄金时间落在「饭后30-60分钟」。

同时,多数人都知道糖分会增加酸性侵蚀牙齿的风险,容易蛀牙,医师更提出,如果进食时间太长,口腔环境长期维持在酸性中,更会伤害牙齿。
康朝星医师也提醒平时用力刷牙,同样会侵蚀珐琅质,且会伤害到牙龈,建议民众选择软毛牙刷,不要过度施力,这样能减少牙龈萎缩的情形,同于也能防止蛀牙。

牙医师建议每六个月检查一次,不过大多病患并没有遵守。

这段时间会让牙菌斑形成牙垢,更多的牙菌斑会附着在其表面上,并让牙菌斑更深入牙龈。这会弱化牙齿的支撑结构。

医龙集团

医龙集团

医龙集团是一家医疗技术极高的知名口腔医疗机构。
创立于台湾,由康朝星院长创办成立。二十多年来秉持着〞恪守医德,专研医术,诚信经营,客户至上〞,的服务精神。

hot xxx video 2019 xxxindianporn.pro teen japanese cook porn video bokep teenage fucking 3gpking.name real koreen daddy and dughter fuck sexy 3 gp free download chut marne wali sexy video karachisex hot nikkibenz xxx video rajwap.xyz wrap in/xxx school girl hd com xgoro com porn satar red wap sunny leon fukd video hollywood celebrity actress rape scene alia bhatt ki sexy video xxx squirting during fuck telugu naked stage record dance xxx videos sister and brother jbradsti fast taim sex girl xyz ankita dave and his brother sex video nangi chudai latest english blue film sexy bf and sexy hindi mai hd video 18 year girl xxxxpornvideos seal todte samay ki chudai video sexy nangi hindi tamil thiruttumasala sex video 3 in 1 justindianporn.com xxx sex mami movie wapoz.info sunnyleone with husband xxx movies downloadhd sex videos kashtanka.mobi xxx busty lessby xxxxx sex office sex kompoxz xxx-tube-list.com english picture nangi sex indian muslim girls first time fuck audio bf porn video two girls having sex soti hui ladki ke sath xxx vide0
Back To Top

微信扫一扫 关注该公众号