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牙龈肿痛至严重的缺牙等，除了即时接受专业的牙医师诊断和治疗，更重要的是在平日建立正确的口腔保健习惯

如能好好保护牙齿，到80岁时，完全可拥有20颗还在自己口腔里工作的牙齿，以达到世界卫生组织老年口腔保健目标。

自然牙比我们想像的还重要，它有牙周韧带保护着，可以敏锐地感受到咬力的或大或小，能好好保护牙齿不被磨损，自我保护机制非常良好，但人工牙就相反，很容易耗损。
因此康朝星强烈建议，在轻微蛀牙、牙周病症状出现时，就赶紧就医治疗，提早的治疗与预防，才能将原本的牙齿留下，这是对口腔以及牙齿最好的办法。

要谈智齿该不该拔的问题前，先来瞭解一下究竟智齿究竟是什么。从医学上来看，智齿又叫「第三大臼齿」，就是从上下腭牙齿的中心点，也就是正中门牙牙缝间隙开始算起的第8颗牙， 智齿是人类32颗恒牙当中最后长出的恒牙，位于上下左右牙弓的最后方，是口腔中最靠近喉咙的牙齿。因为在智齿长出的时间大多会在16到24岁左右，是人类心智渐趋成熟，也较有智慧的时候，所以又有「智慧之齿」之称。

“保护牙齿五部曲”包括第一，定期看牙医，长牙就要立即看牙。第二，正确洁牙。第三，均衡饮食习惯。第四，使用氟化物。第五，窝沟封填。

裂齿症候群〈cracked tooth syndrome〉是一种症状描述的术语。这种症候群主要在描述，当我们咀嚼颗粒状或硬的食物时，会有急性的牙痛；或是喝到冰水的时候牙齿会有尖锐、像被电到的短暂疼痛。

康朝星表示，咀嚼口香糖可促进唾液分泌，唾液中含有钙、磷等让牙齿变硬的成分，可让牙齿再硬化，对口腔健康有帮助。吃完酸性饮食后，牙齿被轻微腐蚀，这时大量分泌的唾液能一定程度帮助修复牙齿损伤。

牙线能有效去除牙菌斑，预防牙周病。1989年的医学研究中即显示，牙刷牙线配合使用，防止牙龈发炎情形的效果，比单独使用牙刷要好上一倍。

老人缺牙有诸多原因，长期缺牙容易导致牙槽骨流失、萎缩，并牵连周边健康牙齿，想要长辈健康长寿，首先要从口腔照护开始。

如同身体其他器官，牙齿也会老化，但一般人误以为「老掉牙」，是老化的自然现象，但事实并非如此。

由上而下可分成牙冠、牙颈和牙根。牙冠也就是牙齿露出来的部分，外表覆盖着一层比骨头还硬的法琅质，牙冠视察齿最容易发生蛀牙的部位。康朝星由内而外可分成法琅质、象牙质及牙髓腔，象牙质没有法琅质僵硬，但也有许多与骨头相同的成分，牙髓腔则是一种包覆着血管及神经末梢的软组织。