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饭后口腔变酸1小时后再刷牙

吃完饭后马上刷牙,看似照顾口腔健康,竟反而伤害牙齿的珐琅质,导致更容易蛀牙!牙科医师说,饭后口腔变酸,1小时后再刷牙,可避免影响唾液中和口中酸性的效果,另外连吃甜点也要速战速决,悠悠哉哉享受可会更伤牙齿。

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