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吃出健康美丽牙齿

要拥有健康的牙齿,不仅取决于个人口腔卫生习惯,良好的饮食也一样重要。通常人们对导致蛀牙的食物比较熟悉,知道醣类,碳水化和物是引起蛀牙的罪魁祸首。那么什么食物可以吃出健康的牙齿呢?

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